ÖkoManók – Kőrösi Csoma Sándor Általános Iskola

2017. november 04.

Az őszi ÖkoManók foglalkozások indulását hosszan tartó betegség akadályozta, ezért mi sem volt jobb kezdés, mint október 26-án a Fűben-fában orvosság témával indítani a Körösi Csoma Általános Iskola 4. osztályosaival. A gyerekek között is volt, aki hosszabban köhögött, fájt a torka és nehezebben gyógyult meg, ezért a foglalkozáson alaposan megvitattuk, hogy milyen házi szerekkel, teákkal, a gyógyító növényekből nyert hatóanyagokkal kúrálhatjuk magunkat.

Az osztályból többen a köhögés-nátha csökkentésre szolgáló teakeverék készítése mellett döntöttek. Az egészségünk megőrzése, védelme, az immunrendszerünk erősítésével érhető el. Ezért a gyerekek kérésére azt is megbeszéltük, hogy milyen gyógynövényeink gyűjthetőek most ősszel, melyek segíthetnek nekünk a szervezetünk erősítésében. A csipkebogyó nyert, amely nagyon sok C-vitamint tartalmaz, és még a lakótelepek parkjaiban is megtalálható. Gyűjtése megoldható, ha figyelünk arra, hogy tiszta levegőjű helyről szerezzük be. Ha a fagy megcsípi, akkor a bogyóból egyszerűen kipréselhető a lekvárszerű belseje. Nagyon fontos, hogy a csipketeát, soha nem forró vízzel készítjük, hanem hideg vagy langyos vizes áztatással, mivel a C- vitamin magas hőmérsékleten elbomlik.