8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás…
Ha nem is mindig sikerül ezt betartani, azért törekedj arra, hogy a munka-magánélet egyensúlya ne boruljon fel és találj időt a testi-lelki felfrissülésre! Ezzel munkaadód is jól jár, hiszen egy kiegyensúlyozott munkavállaló hatékonyabban látja el a feladatait és jobban teljesít! 😉